ABI総裁と遊んだ。
昼飯はみなみ野にある丸亀製麺でうどん。
うまかった。
んで、近くのカフェ・アメイズでお茶。
期間限定の抹茶アイスのあんみつパフ。
うまいけどものすごく甘い。
正直きつかった。
その後はうちで駄弁って解散。
お土産ありがとうございました。
◆摂取カロリー把握のため、今日から食ったものをメモすることにする。
<朝>
飲むヨーグルト
<昼>
ぶっかけうどん(中)
天ぷら(茄子・かしわ)
<間食>
コーヒー
あんみつパフェ
<夜>
白米(茶碗7割)
味噌汁
ゴーヤとスパムの天ぷら
冷奴
その他